Nutrição de BTT – Forma e boa saúde!

 
Nutrição de BTT refere-se ao conjunto dos produtos suscetíveis de utilização no plano dietético, na preparação de esforço e na recuperação. Estes produtos permitem que o praticante de BTT mantenha elevados desempenhos e não sofra carências ou as consequências do esforço. A nutrição de BTT engloba os produtos energéticos (em formato líquido ou sólido), cremes e óleos de massagem, cremes protetores e cremes contra fricção.

Nutrição de BTT – Uma alimentação específica

 
A Nutrição de BTT integra, assim, aquilo a que chamamos de produtos energéticos: bebidas, géis, barras, bolachas… O BTTé uma disciplina que reclama esforços violentos e, por vezes, longos. É preciso compensar eficazmente esta perda de energia para continuar o esforço ou recuperar rapidamente. Cada produto é subtilmente composto (proteínas, açúcares, vitaminas, minerais...) para responder a uma utilização específica. Em nutrição de BTT, há alimentos destinados para preparar o esforço, alimentos para tomar durante o esforço e os alimentos de recuperação. E estes produtos são claramente diferentes consoante a sua orientação: esforços breves ou mais longos. Na Probikeshop.pt encontra uma vasta gama dos produtos energéticos de que tanto necessita.

Nutrição de BTT – Massagens e cuidados corporais

 
A Nutrição de BTT na Probikeshop.pt também designa todos os produtos para bem-estar na bicicleta. Esta categoria inclui os cremes de aquecimento, cremes de massagem para preparação de esforço ou de recuperação, mas também produtos de cuidados corporais para evitar fricções na zona do selim e nos pés. Todos estes produtos evitam pequenos dói-dóis e ajudam-nos a manter o grande prazer de pedalar em BTT.