Relógio GPS POLAR V800 CARDIO

Funções Gerais:
- Hora do dia (12/24 h);
- Alertas sonoros / Alertas com vibrações / Alarme;
- Bloqueio de teclas;
- Temperatura;
- Retroiluminação;
- Indicador de data e dia da semana;
- Regulações para três bicicletas;
- Ligar/desligar automático;
- Contagem decrescente;
- Ecrãs de treino personalizáveis.
 
 
Funções de treino: 
- Distância:
- Altitude, desnível positivo/desnível negativo;
- Velocidade/Andamento;
- Corrida a pé: cadência de passada no punho;
- Natação: deteção automática do seu estilo de natação, da distância, do andamento, dos movimentos dos braços e dos tempos de repouso.
- Ciclismo: cadência de pedalagem;
- Frequência cardíaca (FC max / Zonas de frequência cardíaca / zonas de velocidade/andamento/ Zonas de potência/ Zone Lock / Zone Pointer);
- Volta à partida;
- Treino multidesportivo;
- Teste ortostático / Polar Fitness Test;
- Velocidade de corrida;
- Tempos intermédio, manuais / automáticos.
 
 
Funções Smart Coaching:
- Benefícios do treino: comentários motivantes fornecidos imediatamente após o exercício;
- Cargas de treino: Mede o impacto do treino sobre o seu corpo e ajuda a comparar as diferentes cargas de treino das suas sessões;
- Eficácia da atividade: garante o acompanhamento de todas as suas escolhas de atividades durante o dia e indica em que medida o ajudam a manter-se em forma;
- Guia de atividades: indica-lhe se esteve ativo durante o dia e o que tem de fazer para atingir as recomendações gerais em termos de atividade física.
- Programa para corrida: programa adaptado e personalizado para preparar uma corrida 5 km, 10 km, meia-maratona ou maratona;
- Running Index: permite-lhe constatar a eficácia da sua corrida;
- Contador de calorias;
- Estado de recuperação: permite-lhe encontrar o equilíbrio perfeito entre as fases de treino e as fases de repouso para atingir o máximo do seu potencial.
- Teste ortostático: permite-lhe determinar a sua condição física atual, indicando a forma como a sua frequência cardíaca responde ao treino e a fatores como stress ou doença.
 
 
Funções de atividade
- Seguimento da atividade 24 horas sobre 24 e 7 dias por semana;
- Objetivo da atividade;
- Tempo da atividade;
- Passo e distância;
- Síntese da atividade;
- Eficácia da atividade;
- Alertas de inatividade;
- Duração e qualidade do sono;
 
 
Funções Polar Flow (análise):
- Diário / Cartografia;
- Lembrar: vídeo que apresenta os seus itinerários de treino e que lhe permite ver os momentos fortes da sua sessão;
- Explorar: permite-lhe ver e descobrir sessões de treino públicas que outros utilizadores tenham partilhado;
- Fluxo social;
- Análise instantânea / aprofundada do treino e da atividade;
- Programa de treino: para criar objetivos de treino pormenorizados;
- Regulação do perfil desportivo: permite-lhe escolher o desporto mais adequado entre uma centena de atividades;
- Acompanhamento da progressão.