Bolo Energético MELTONIC GÂTEAU TONIC BIO (400 g)

A tomar : Antes do Exercício

Bio : Sim

Embalagem : Saqueta

Finalidade : Preparaçao, Energia progressiva

Sabor : Chocolate, Framboesa, Avelã

Sem Glúten : Sim

Tipo de Refeição : Bolo

Vegano : Não

Chocolate:
- Ingredientes: chocolate em pó* 15% (açúcar mascavado*, cacau em pó* 32% mini), açúcar mascavado*, farinha de arroz semi-integral*, farinha de trigo*, pepita de chocolate* 10% (açúcar de cana*, pasta de cacau*, manteiga de cacau*, extrato de baunilha*), farinha de tremoço*, levedante químico* (amido de milho*, bicarbonato de sódio, ácido tartárico natural da vinificação), flocos de mel* 2,9% (amido de milho*, mel desidratado*), farinha de sementes de guar*, ovo em pó*, geleia real*.
* Produto BIO.
Possibilidade de vestígios de: frutos de casca rija, leite.

- Informações nutricionais por 100 g:
Energia (kCal): 427;
Matéria gorda (g) : 7;
dos quais ácidos gordos saturados (g): 3,6;
Glícidos (g): 80;
dos quais açúcares (g): 53:
Fibras (g): 7;
Proteínas (g): 7,2 ;
Sal (g): 0,03;
Ferro (mg): 2,2;
Magnésio (mg): 57;
Fósforo (mg): 120;
Vitamina B1 (mg): 0,08.

Framboesa:
- Ingredientes: açúcar mascavado*, farinha de milho*, farinha de arroz semi-integral*, farinha de tremoço*, levedante químico* (amido de milho*, bicarbonato de sódio, ácido tartárico natural da vinificação), flocos de mel* 2,9% (amido de milho*, mel desidratado*), pedaços de framboesa* 1,5%, farinha de sementes de guar*, ovo em pó*, aroma natural*, geleia real*.
* Produto BIO.

- Informações nutricionais por 100 g:
Energia (kCal): 371;
Matéria gorda (g) : 2,2;
dos quais ácidos gordos saturados (g): 0,4;
Glícidos (g): 80;
dos quais açúcares (g): 49:
Fibras (g): 5,1;
Proteínas (g): 5,1 ;
Sal (g): 0,02;
Ferro (mg): 0,76;
Magnésio (mg): 32;
Fósforo (mg): 93;
Vitamina B1 (mg): 0,08.

Avelã:
- Ingredientes: açúcar mascavado*, farinha de milho*, farinha de arroz semi-integral*, praliné* (avelãs* 5%, açúcar mascavado*), farinha de tremoço*, levedante químico* (amido de milho*, bicarbonato de sódio, ácido tartárico natural da vinificação), flocos de mel* 2,9% (amido de milho*, mel desidratado*), farinha de sementes de guar*, ovo em pó*, geleia real*.
* Produto BIO.
Possibilidade de vestígios de glúten e sésamo.

- Informações nutricionais por 100 g:
Energia (kCal): 373;
Matéria gorda (g) : 4,2;
dos quais ácidos gordos saturados (g): 0,5;
Glícidos (g): 77;
dos quais açúcares (g): 48:
Fibras (g): 3,3;
Proteínas (g): 5,3 ;
Sal (g): 0,02;
Ferro (mg): 0,7;
Magnésio (mg): 35,5;
Fósforo (mg): 107;
Vitamina B1 (mg): 0,08.

• Porquê e como se alimentar devidamente para praticar ciclismo?