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Como escolher o seu óleo de suspensão?

As suspensões de BTT são componentes muito técnicos e altamente solicitados no terreno. A manutenção regular das suas suspensões é indispensável para garantir o melhor funcionamento durante muito tempo. Este acompanhamento permite-lhe proteger não somente o seu conforto e a sua segurança, mas também as suas sensações de pilotagem.

Escolher bem o seu óleo de suspensão é uma primeira etapa obrigatória para garantir a manutenção da sua suspensão e amortecedor. Este óleo, que serve para sangrar o sistema hidráulico da sua suspensão, deve corresponder às recomendações do fabricante.

Porquê substituir regularmente o seu óleo de suspensão?

O óleo de suspensão é essencial para o bom funcionamento das suspensões e amortecedores de BTT. Deve ser renovado regularmente para poder manter um nível de desempenhos constante.

O papel do óleo no funcionamento das suspensões de BTT.


É preciso compreender que o funcionamento das suspensões e amortecedores das bicicletas de todo o terreno assenta em 2 elementos principais: uma mola a (pneumática ou helicoidal) e um sistema de amortecimento b (hidráulico). O amortecimento tem por missão dominar e compensar a ação da mola, para que a bike não ressalte a cada contacto com o solo.


O amortecimento de uma suspensão de BTT é sempre gerido por um sistema hidráulico. Uma suspensão utiliza um cartucho aberto ou fechado (geralmente do lado direito). Numa suspensão traseira, o sistema hidráulico vem integrado no corpo do amortecedor ou separado numa bomba (piggy-back). O amortecedor hidráulico funciona graças à circulação de óleo através de um êmbolo. Este fluido é chamado de óleo de laminagem ou óleo de funcionamento. À força de laminagem, este fluido vai desgastar-se e perder as suas qualidades, acabando por finalmente afetar os desempenhos da sua suspensão.

As suspensões de BTT também têm necessidade de um óleo de lubrificação para facilitar o movimento de deslize. Este óleo de lubrificação está presente no interior das jarras (suspensão) e no interior da câmara de ar (amortecedor). Este óleo ajuda a proteger os vários componentes contra o desgaste (bainhas, juntas...).

Sangrar o óleo de suspensão


O óleo de suspensão desempenha um papel fundamental para o bom funcionamento do seu amortecedor ou da sua suspensão de BTT. Um óleo de qualidade permite-lhe explorar todo o potencial da sua suspensão e manter a sua sensibilidade de origem. Inversamente, um óleo desgastado enfraquece o apoio da suspensão em fase de compressão/retorno e compromete a precisão dos ajustes.

No caso de uma suspensão, se não tiver o cuidado de limpar as bainhas e substituir regularmente o óleo de lubrificação, arrisca que as jarras sequem e acumulem as sujidades no interior. Estes depósitos podem riscar, ou até furar as bainhas e provocar fugas. O mesmo acontece com um amortecedor, o óleo de lubrificação e as juntas devem ser renovados regularmente.

A manutenção completa de uma suspensão inclui a limpeza das peças, o sangramento do óleo de lubrificação, a renovação do kit de juntas e o sangramento do sistema de amortecimento hidráulico.

Respeitar os intervalos de manutenção também é de extrema importância para as suspensões de BTT topo de gama, porque utilizam tecnologias avançadas e peças muito sensíveis ao desgaste. O custo de uma reparação em caso de negligência de manutenção é muito mais elevado.

Para evitar chegar a este extremo, aconselhamos que siga escrupulosamente as recomendações dos fabricantes relativamente à frequência de manutenção das suspensões e amortecedores de BTT.

Também se pode deixar guiar pelos nossos conselhos sobre a manutenção de uma suspensão de BTT, ou recorrer aos nossos conselheiros técnicos.


Óleo de suspensão e amortecedor de BTT: que frequência para o sangramento?

As instruções variam entre construtores. Note que uma utilização intensiva em condições difíceis (pó, humidade, lama) favorece a penetração das sujidades nas suas suspensões. Em função da intensidade da sua modalidade, poderá fazer a manutenção com mais ou menos frequência.

Será interessante adotar a planificação abaixo para a manutenção geral da sua suspensão:

  • Antes de cada saída: verificar a limpeza das juntas de fricção e o estado das bainhas;
  • Depois de cada saída: limpar as bainhas e juntas de fricção, passar óleo de suspensão/lubrificante nas bainhas, solicitar a suspensão e limpar o excesso;
  • A cada 25 a 50 horas: verificar o aperto dos parafusos.
  • A cada 40 horas (ou cerca de 20 saídas): sangrar o óleo de lubrificação e substituir as juntas de fricção;
  • A cada 100 horas ou 1 vez por ano (cerca de 50 saídas): sangrar o óleo do cartucho hidráulico e substituir o kit de juntas completo.
  • Sangrar o óleo de lubrificação

    para suspensão

    Sangramento completo

    para suspensão

    Sangrar o óleo de lubrificação

    para amortecedor

    Sangramento completo

    para amortecedor
    Fox Racing Shox 30 H 125 H ou 1 vez/ano / 125 H ou 1 vez/ano
    Rock Shox 50 H 100 H / 100 H a 200 H
    Marzocchi / 50 a 100 H / 125 H
    BOS / 100 H ou 1 vez/ano / 100 H ou 1 vez/ano
    SR Suntour 50 H 100 H ou 1 vez/ano / 100 H ou 1 vez/ano
    Formula 30 H ou 6 meses 100 H ou 1 vez/ano / 200 H ou 1 vez/ano
    Manitou 50 H 200 H ou 1 vez/ano / 200 H ou 1 vez/ano
    DVO 50 H 100 H / 100 H a 150 H ou 1 vez/ano

    A Probikeshop aconselha: A revisão completa com o sangramento do sistema hidráulico é uma operação pesada. Sugerimos que confie a tarefa a um profissional, à nossa embaixada ou a um Probikeshop Service Center.


    Óleo para suspensão de BTT: que viscosidade escolher?

    O óleo de suspensão para BTT é classificado segundo a sua viscosidade*. Irá encontrar os valores seguintes: 2,5WT / 3WT / 4WT / 5WT / 7WT / 7,5WT / 10WT / 15WT / 20WT / 30WT.

    Se o grau de viscosidade for baixo, o óleo é fluido e o seu sistema de amortecimento mais sensível ao terreno. Um óleo com um grau mais elevado é mais consistente: corresponde a um amortecimento mais duro de ativar. Se for um piloto de Enduro/DH confirmado, um nível de viscosidade elevado será mais adaptado. Ao contrário, um óleo de baixa viscosidade é mais interessante se tiver uma utilização de lazer mais ocasional e pretender mais conforto e sensibilidade.

    Poderá adaptar o tipo de óleo à sua prática e ao seu estilo de pilotagem, mas é sobretudo preferível seguir as recomendações do fabricante. Note que qualquer modificação não recomendada pelo fabricante resulta na anulação da garantia.

    Inscrito no seu manual de manutenção e indicado no site de internet do fabricante, o tipo de óleo compatível com o seu modelo de suspensão é fácil de encontrar. As marcas podem indicar os volumes necessários para cada operação (sangramento jarra direita/esquerda, sangramento hidráulico)




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