Descrição
Apresentada pela marca britânica especializada em nutrição desportiva, a bebida energética TORQ Energy (1,5 kg) foi concebida para consumir durante o exercício. Rica em glícidos e eletrólitos, permite-lhe manter um elevado nível de desempenhos a longo prazo.
Para ajudar os desportistas a utilizar os produtos energéticos de forma ideal, a TORQ desenvolveu o Fuelling System, que considera cada um dos seus géis, barras e bebidas (500 ml) por exercício como uma unidade contendo sempre 30 gramas de glícidos. A marca recomenda a ingestão de 2 a 3 "unidades energéticas" por hora durante o exercício, consoante a intensidade, para não esgotar as reservas de glicogénio do organismo.
No sistema TORQ, a utilização desta bebida energética deve ser privilegiada nos dias de exercícios intensos com muito calor, quando as perdas em sais relacionadas coma transpiração abundante exigem a hidratação regular do organismo.
A formulação desta bebida isotónica inclui os eletrólitos principais (sódio, cálcio, magnésio, potássio...), além dos açúcares indispensáveis aos desempenhos. Esta bebida proporciona uma fonte variada de glícidos que combina glicose (maltodextrina) e frutose, absorvidos de forma diferente pelo organismo, estes 2 açúcares podem estar presentes em grande quantidade, sem impacto sobre a digestão.
Pontos Fortes
+ Fonte de glícidos;
+ A relação glicose/frutose de 2/1 para uma absorção mais eficaz do açúcar;
+ Contém os 5 eletrólitos principais;
+ Inclui doseador especial (1 dose para 250 ml de água).